Nymånen sägs vara en tid att släppa det gamla och öppna upp för förändring.
Under denna eftermiddag kommer vi att göra yoga för att lösa upp djupa spänningar i kropp och psyke, följt av en extra lång vila till Gongens vibrationer som hjälper oss att gå bortom ”the monkey mind” och landa i en djup känsla av varande.
Går du i tankar att bryta vissa vanor och starta andra, eller redan påbörjat en förändring, är denna workshop en perfekt start och support.
Gongen är mer än ett vanligt instrument, det är ett verktyg för transformation och har använts för inre resor och initiationsritualer hos olika folkslag.
Ljudvibrationerna balanserar flödet av livsenergi och löser upp blockeringar.
”You have no resistance against this sound. It is the master sound. The Adi Naad. Everything you think becomes zero – the Gong prevails.” Yogi Bhajan
Alla är välkomna oavsett erfarenhet.
Lärare: Rita Welander
Plats: YogaStyrka Grevgatan 37
Datum: 26/2
Tid: 15.30 – 18.00
Anmälan: [email protected] eller i receptionen
Kostnad: 300:- eller 150:- om du har årskort på YogaStyrka
