Välkommen till en fridfull paus i mellandagarna.
Jag bjuder på yoga och meditation som för dig som vill sprida lugn och ljus till dig själv, och i din närhet.
Temat för klassen är vår aura – den kan liknas vid en behållare för vår livsernergi, och när den är stark känner vi oss kavata och med ett strålande lugn som smittar.
Detta elektromagnetiska fält som omsluter oss hjälper oss att hålla oss friska, transformerar negativitet i omgivningen och gör det lättare att ta fram det där upplyftande leendet och hålla närvaron, för oss själva och alla vi bemöter.
Som vanligt avslutar vi med en helande skön vila och meditation som för oss mot vår inre tystnad och stillhet.
Du är så varmt välkommen oavsett om du yogat massor eller ingenting.
Plats: Stockholm Kundaliniyogacenter
Tid: 17.30 – 19.00
Kostnad: 200:-