Afton-Sadhana med Gong 3/1 och 9/1 2019

Afton-Sadhana med Gong 3/1 och 9/1 2019

Vintertid, naturen vilar. Detta är en tid för inåtgående, kontemplation och mitt i tystnaden – början på något nytt spirande. Vi följer månens faser i dessa två extra långa dropin klasser. Den tredje, när månen är i avtagande, handlar klassen om djup inre frid...
SADHANA – 40 dagar med yoga

SADHANA – 40 dagar med yoga

• Längtar du efter att få in yoga och meditation i vardagen men har svårt att komma till skott? • Är du intresserad av djupgående personlig utveckling och transformation? • känner du dig ofta stressad och söker verktyg för att kunna leva livet mer avspänt? Svarar du...
3 H Transformation 3e November 2018

3 H Transformation 3e November 2018

3h transformation är en workshop för dig längtar efter en extra boost i ditt yogautövande och personliga utveckling. Under dessa tre timmar delar jag med mig av mina favorittekniker för att förstå och ta hand sig själv på ett själsligt plan. * YOGA, för att skapa...
Yoga i Stavsnäs

Yoga i Stavsnäs

Ta hand om dig i sommar med skön Kundaliniyoga i mysiga Stavsnäs.. Fyra tisdagar under sommaren håller jag yogaklasser i Fyrhuset. Klasserna passar både dig som är nybörjare och dig som är van yogautövare. Alla övningar anpassas utifrån dig förmåga och dagsform....
Sommaryoga 2018

Sommaryoga 2018

Andas, meditera, möt dig själv, stärk din kropp, slappna av, kom precis som du är… På centret på Reimersholme ligger ullmattorna utrullade för dig! Välkommen! ♥ /Rita Tid: 18.00 – 19.30 Datum: Juli: 3, 5, 9, 11, 19, 23, 25, 30 Aug: 1, 6, 8 Kostnad: 200:-...