by Rita | Oct 15, 2024 | Uncategorized |
Ja, just nu studerar jag på heltid (digital formgivning och content för nätet) så jag behöver pausa mina yogaklasser för att ha tid med familjen. Jag har tid för konsultationer och enskilda privatklasser, och har även inspelade klasser du kan ta del av. Bara kontakta...
by Rita | Jan 22, 2024 | Uncategorized |
För dig som ibland upplever -ångest -nedstämdhet -självhat -oro -meningslöshet -otillräcklighet -utmattning -stress Torsdagsklubben är ett tryggt rum, en gemenskap och en leverantör av läkande tekniker som du kan använda i vardagen. Torsdagsklubben kan vara en...
by Rita | Oct 5, 2023 | Uncategorized |
Vill du känna dig avspänd och hälsosam under julen? Längtar du efter en känsla av närvaro och förundran? Vill du odla en kvalitet av äkthet och intimitet i dina relationer? Önskar du uppleva mer kärlek till dig själv? Vill du att yoga och meditation ska få bli en del...
by Rita | May 3, 2023 | Uncategorized |
Vill du ta hand om dig i sommar? Hålla i ditt yogautövande var du än befinner dig geografiskt? Eller kanske börja yoga mer regelbundet? Möta hösten utvilad, stark och påfylld? Under tre sommarmånader erbjuder jag ett urval av mina inspelade klasser (ca 20 st) till dig...
by Rita | Jan 25, 2023 | Uncategorized |
Längtar du efter en semester med familjen där det finns plats för självomhändertagande, en hälsosam livsstil, skön avslappnad gemenskap och kul för barnen? Följ med oss på familjeretreat i Spanien! Suniai Oliva är ett alldeles nybyggt retreat-paradis mellan Valencia...
